اسباب رؤية الكوابيس واحلام مزعجة في المنام وكيف اتخلص منها



ان من الاسئلة الكثيرة التي ترد وتكثر الاسئلة عنها ان هناك الكثير من الناس يرون او يخاطهم اثناء نومهم احلام مخيفة وكوابيس كثيرة ومن هذه الاحلام رؤية الجن يلاحق النائم او الشياطين يتربصون به او رؤية مخلوقات مخيفة او رؤية الوقوع في وحل من الاخطار التي تجعلك تنهض من الفراش فزعا وخائفا .

ان كل تلك الرؤى او الاحلام هي من الاحلام المزعجة والتي نسميها بالكوابيس , لذلك سنتعرف في هذا الموضوع على اسباب الحلم ورؤية الكوابيس في المنام والحلم وما هي طرق التخلص والوقاية من رؤية تلك الكوابيس المزعجة .

اسباب رؤية الكوابيس واحلام مزعجة في المنام وكيف اتخلص منها

اسباب رؤية الكوابيس في المنام والحلم :

ان من اهم الاسباب التي تسبب الوقوع في هذه الحالة هي البعد عن ذكر الله في غالب الحالات , حيث ان رؤية الشياطين والجن والمخلوقات المخيفة هي نتاج عدم التحصن بالاذكار المسائية او ادعية ما قبل النوم لذلك فان الكثير من تلك الحالات هي نتيجة هذا الامر , ومن خلال البحث عن هذه المشكلة تبين ان هناك ارتباط وثيقا بين هذه الرؤيا او الكوابيس وبين الحالة النفسية التي يمر بها الشخص او النائم , حيث تبن ان هناك علاقة طردية بين الحالة النفسية ورؤية الكوابيس فمثلا نجد ان الاشخاص الذين يعانون من مشاكل اجتماعية صعبة او المشاكل صعبة الحل او المشاكل النفسية كالتوتر والاكتئاب هم اكثر الاشخاص شكوى من الوقوع في حالة عدم الاستقرار في النوم نتيجة الكوابيس , ايضا هناك عامل اخر من العوامل او اسباب الحلم ورؤيا الكوابيس وهي الارهاق والتعب الشديدين الذين يجعلان الشخص حين ينام غير متزن او ان رؤية الكوابيس هي مرجحة ,كذلك فان النوم بعد الاكل الكثير او بعد الاكل الدسم وصعب الهضم يسبب نفس المشكلة , كما ان هناك سبب شائع لهذه المشكلة وهو مشاهدة الافلام التي تحتوي على المقاطع او اللقطات المخيفة.

علاج والوقاية من رؤية الاحلام المزعجة والكوابيس :

  • اول هذه النصائح في الوقاية من هذه المشكلة هي النوم على طهارة ويحبذ ان يكون النائم متوضا , ايضا عدم اغفال قراءة اذكار المساء وقراءة سورتين الناس والفلق , كذلك قراءة اية الكرسي والتي تحمي النائم وتحصنه.
  • لا ينصح بالنوم على البطن او النوم  في وضعية خاطئة او غير مريحة , كذلك عدم النوم بعد الاكل الكثير مباشرة .
  • ينصح الاشخاص الذين يعانون من مشاكل نفسية ان يلتزموا بسماع القران قبل النوم وعدم التفكير مطلقا بالامور السيئة.
  • ينصح بعدم مشاهدة الافلام التي تحتوي على مشاهد مخيفة ومزعجة وخصوصا قبل النوم , كما نخص ايضا في هذه النصيحة النساء وصغار السن.

هذا والله اعلم.






Ads
التعليقات
  1. لا يوجد تعليقات حتى الأن ، بادر بكتابة تعليق جديد!

لن يتم نشر بريدك الالكتروني للعامة ، الحقول المطلوبة معلمة بالعلامة '*'

*

اشترك معنا وتابعنا على الفيس بوك
Ads